你知道如何预防胎儿停育吗?怀孕是幸福的事，但是很复杂。许多准妈妈听到胎儿停止生育这个词很害怕，但实际上胎儿停止发育是可以预防的下来，让我们来了解一下如何预防胎儿停止发育。

　　1.怀孕前的保健。

　　建议双方同时接受染色体检查，女性进行血型鉴定，男性进行生殖系统检查，如果有菌精症必须彻底治疗的黄体功能不全，使用药物时间必须超过10周，不要接触有毒物质和放射线。

　　2.适当休息。

　　调整过度工作负担会增加早产、流产、死产、生长缓慢的机会。

　　3.调整生活方式。

　　准备怀孕，以前的坏生活习惯必须彻底改变。例如，吸烟、酗酒、适当运动、多吃绿色健康食品、均衡饮食、增强免疫力。怀孕前三个月可以开始补充叶酸和维生素。规律健康的生活有助于培育健康的胚胎。

　　4.按时进行生产检查。

　　一般来说，胚胎在8周左右有胎心，胎儿停止生育的现象有可能在8~12周左右发生，因此建议孕妇在8周左右做超声波检查，尽快检查胎儿和胎盘的发育状况，如果发生胎心，大致可以放心，但也要继续注意。

　　5.注意流行病。

　　一些传染病不仅会导致胎儿死亡，而且即使胎儿活着，也会留下严重的后遗症。在疾病流行期间，尽量避免在公共场所传染。

　　6.放松心情。

　　女性决定怀孕后，尽量保持乐观的心情，不要太紧张。不要把听到的和看到的其他孕妇应用于自己。过度紧张和担忧会导致内分泌紊乱，这对胚胎健康非常不利。

　　以上是如何预防胎儿停育的方法的介绍，相信大家都知道。希望引起女性朋友的关注，尽快去医院诊察，在明确病因的前提下对症治疗，以免产生更严重的结果。