如今时代不孕不育俨然已经成为一个热门话题，而人群中也有高达10%的男性属于不育患者，其中精子质量下降是关键因素，关于这一现象的发生，因素有不少，主要和自身生活习惯有着莫大的关系，不少生活细节被男性朋友所忽视，致使死精的发生。陕西老医协不孕不育医院医生表示，在日常生活中你可知道洗澡水过热也是会致使死精呢?

洗澡水过热会致使死精，这是通过临床实验调查得出的一个结论，调查结果显示，倘若一个爱好热水浴男士，每周泡热水浴3～4次，水温在40℃以上者，其精子头部畸形和不成熟精子的数量均有增加。

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也就非常少的说明了精子质量下降与睾丸过热有关，泡澡温度过高将对睾丸发生不良威胁，损伤生精功能，未婚和未育的青年男性尤其理应留心，倘若频繁洗澡，水温适度便可，不可过高。防止死精症的发生，从生活细节做起。

在日常中其实还有不少小习惯能够保护精子的主要方式为以下几点：

1、忌烟酒，能够大大提升精子活力，精子活力总是比不吸烟者的精子弱。　　
 

2、夜间起来排尿是一种好习惯，由于它会对精子的发生有好处。

3、多吃含有维生素和微量元素的食物，有抵御破坏精子的病菌的作用。

4、穿宽大的棉织内裤比“Y”字形尼龙内裤好，能够使阴囊免受干扰，有利于精子生成。

5、放松心情，不宜过多动怒。

6、适当运动，却不可剧烈运动。

以上就是老医协生殖医院不孕不育医生对“洗澡水过热会致使死精”的详细介绍。医生提醒，倘若有察觉死精，必须要及早医治，不可耽误。还有疑问您可以在线咨询不孕不育在线医生。