如何预防少精症的发生？
来源：陕西省老医协生殖医学医院
发布时间：2021-04-09
精液是男性发育成熟的标志，它贯穿着整个成年时期，也是繁殖后代必不可少的遗传材料，虽然精子质量在下降，但如果能坚持良好的生活习惯，就完全可以避免少精或弱精，下面为大家详细讲解一下如何预防少精症的发生。
1.改掉坏习惯，戒烟戒酒，不吃太油腻的食物，也要注意避免在日常生活中接触有毒物质，还有些小常识需要注意，比如从干洗店取回的衣服最好放几天后再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。
2.要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育力的传染病，如腮腺炎、性病等。
3.睾丸是一个非常脆弱的器官，它的较好工作温度大约比人体体温低1度左右，如果温度过高，就会影响精子的生成，因此应避免任何可能使睾丸温度升高的因素，比如长期骑车，洗热水澡，穿牛仔裤等等。
陕西省老医协生殖医学医院提醒您：掌握一定的性知识，了解男性生理特点及保健知识，若发现睾丸有与平时不同的变化，如肿大、硬结、凹凸、疼痛等，一定要及时诊治。
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