如何预防男性弱精子症呢？
来源：陕西省老医协生殖医学医院
发布时间：2021-01-27
患有弱精子症的男性越来越多，给男性的生活增添了很多烦恼。精子是男性生育的首要条件。精子异常，会直接导致男性不育，日常生活中要积极预防。那么，如何预防男性弱精子症呢？
如何预防男性弱精子症？
1.极预防各种可能危害男性生殖功能的传染病，如流行性腮腺炎、性病等。
2.尽量不要使用化学品。比如干洗店拿回来的衣服最好过几天再穿，因为干洗店会引起性功能障碍，进而影响精子活力；另外，每天11点前尽量多睡觉，多运动，多吃天然食物。
3.避开噪音。男性长时间呆在70-80分贝的噪音环境中，性功能会逐渐减弱。当他生活在90分贝以上的高噪音环境中，性功能会紊乱，最终精子质量下降。
4.当睾丸与平时相比发生变化时，应及时检查和治疗，如不平、硬化、肿胀和疼痛。
5.避免长时间手淫，以免造成前列腺缓慢充血，引起不育，进而影响精液的营养成分、粘度、数量和pH值，最终导致男性不育。
6.睾丸中的生殖细胞受烟草中有害成分的影响，可使精子数量、质量和活力变差，常导致不育或畸形儿；酒精中毒可导致慢性酒精中毒、精子发育不良或丧失活动能力，应避免饮酒和吸烟。
以上是一些关于如何预防男性弱精子症的相关介绍。相信大家对此都有一定的认识。预防弱精症，要从日常生活的每一点做起，希望男性朋友能重视。
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